Ernährungsberatung + Darmgesundheit 

Meine Leistungen:

• individuelle Ernährungsberatung 
• Genussvoll Abnehmen ohne zu Hungern 
• Sporternährung - wer richtig isst kommt schneller in Form 
• Beratung bei Lebensmittelunverträglichkeiten
• Darmgesundheit

Das Vorgespräch:  (ca 10-15 Min.) ist kostenlos und findet meistens über das Telefon statt. Sie erläutern mir Ihr Anliegen und wir tauschen die ersten Informationen aus und vereinbaren ein Erstgespräch. 

Erstes Beratungsgespräch: (ca. 90 Min.)  ich erfrage an diesem Termin alles was ich für eine gute Beratung von Ihnen wissen muss - persönliche Daten, Vorerkrankungen, Beschwerden etc. Wir besprechen Ihre Wünsche und vereinbaren  Ziele. (Dieses Gespräch kann persönlich oder auch per Video-Telefonie geführt werden.)

In den folgenden 5-7 Tagen ist es wichtig, dass Sie ein Ernährungstagebuch führen, damit ich sehen kann was Sie essen und wie Sie sich dabei fühlen. 

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Folgetermine: (ca. 60 Min.) Üblicherweise treffen wir uns noch  1-5 Mal um an Ihrem Problem zu arbeiten und eine Ernährungsumstellung einzuleiten. Diese Gespräche werden in immer größeren Abständen statt finden damit wir an der langfristigen Umstellung Ihrer Ernährung arbeiten können. (Auch diese Gespräche können persönlich oder auch per Video-Telefonie geführt werden.)

Kosten: 

Zusätzliche Leistungen: 

Kombi-Angebot: 

Ernährungsberatung  alleine reicht Ihnen nicht aus, Sie wollen auch sportlich was für sich tun, bekommen aber alleine nur den schwer den Hintern hoch?  Dann nutzen Sie doch unser Kombi-Angebot und trainieren Sie mit meinem Partner Danny Schultz.  https://danny-schultz.de

Dauer des Angebots sind ca 2 Monate, nähere Infos auf Anfrage.